submit


ရတဲ့အကောင်လေးမှအသိပေးခြင်းသင်အတွက်ကလပ်လွယ်ကူစေနိုင်ပါတယ်လျှင်သင်အပေါ်အလုပ်လုပ်ရတဲ့အဆင်သင့်။ အပေါ်ဆုံးဖြတ်သင့်ရဲ့အဝတ်အစားများ၊ဆံပင်နှင့်မိတ်ကပ်လျှင်၊သင်ဝတ်ဆင်အတွက်ကြောင့်၊အချိန်များများဖို့သေချာအောင်သင်ရှာဖွေနေသင့်အတွက်အကောင်းဆုံး။ ကလပ်မှာ၊ကခုန်နှင့်အရောအထိသူကသတိပေးပါတယ်။ ထိုအခါမှတက်င်။ ဤဆောင်းပါးသည်ပူးတြဲျအားဖြင့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့လေ့ကျင့်အဖွဲ့၏အရေးနှင့်သုတေသူအတည်ပြုဘို့အတိကျမှန်ကန်နှင့်လုံးဝဥဿုံ။ အတူတူ၊သူတို့ကရည်ညွှန်းချက်အလက်ရတဲ့အထဲကအကောင်လေးမှအသိပေးခြင်းသင်အတွက်ကလပ်လွယ်ကူစေနိုင်ပါတယ်လျှင်သင်အပေါ်အလုပ်လုပ်ရတဲ့အဆင်သင့်။ အပေါ်ဆုံးဖြတ်သင့်ရဲ့အဝတ်အစားများ၊ဆံပင်နှင့်မိတ်ကပ်လျှင်၊သင်ဝတ်ဆင်အတွက်ကြောင့်၊အချိန်များများဖို့သေချာအောင်သင်ရှာဖွေနေသင့်အတွက်အကောင်းဆုံး။ ကလပ်မှာ၊ကခုန်နှင့်အရောအထိသူကသတိပေးပါတယ်။ ထိုအခါမှတက်င်။ သေချာအောင်သင်ရွေးချယ်တစ်ခုမတ်မတ် အဲချော့မော့အပေါ်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အမျိုးအစား။ အရာတစ်ခုခုကအမှန်တကယ်ကိုက်ညီပါသည်။ သို့သော်၊သင်ချင်တယ်ဆိုရင်သင်သတိပြုမိဖို့၊ဒါကြောင့်အဆင်ပြေမယ့်သောအဝတ်ကိုဝတ်ဆင်ရန်ရဲ့အနည်းငယ်ပိုပြီးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်ထုတ်ဖော်ပြောဆို။ သင်ချင်သောအဝတ်ကိုဝတ်ဆင်ရန်အနည်းငယ်တင်းကျပ်ထက်သင်၏ပုံမှန်စတိုင်၊သင်ခံစားရလျှင်သင်အဆင်ပြေအဲဒီလိုလုပ်ခြင်း။ မကောက်နဲ့ပြသကြောင်းအရာတစ်ခုခုအရာအားလုံးကိုချွတ်ခဲ့ပေမယ့်လုပ်ဖို့ရွေးချယ်ကြောင်းတစ်ခုခုချီးမွမ်းသင့်အတွက်အကောင်းဆုံးအင်္ဂါရပ်။ သင်ကြိုက်တတ်တဲ့လျှင်တစ်ဦးအနိမ့်အဖြတ်ရှေ့၊ဥပမာအားဖြင့်၊ဘူးရန်အဘို့အသွားအနိမ့်ဖြတ်။ နေတယ်ဆိုရင်ဂုဏ်ယူနှင့်သင့်နောက်ကျောကြွက်သားများ၊အရာတစ်ခုခုကိုအဘို့အသွားအနိမ့်အဖြတ်အတွက်အပြန်ပေမယ့်မြင့်မားအတွက်။ တစ်ဦးဝတ်စုံဖြစ်နိုင်ကြီးကလပ်ဝတ်ဆင်လျှင်၊သင်ရွေးချယ်သောင့်တဦးတည်းလွန်းမ ။ အပြာရောင်ဝတ်စုံကိုဂျာကင်အင်္ကျီများအတွက်၊ဥပမာ၊အဝတ်မပါဘဲကြိုးချည်နိုင်တစ်ကောင်းတဲ့ကလပ်မတ်မတ်။ သင်သည်လည်းသွားကျပန်း၊ဒါပေမယ့်သေချာအောင်ကောက်ဖို့တစ်ခုခုချော့မော့။ တပ်ဆင်ဂ်င္းကူညီနိုင်ချွတ်ပြသသင့်ခြေထောက်သို့မဟုတ်လျှင်၊သင် ၊သင့်ရဲ့ခါးဆစ်။ တစ်တင်းကျပ်တီရွပ္-အလုပ်လုပ်နိုင်။ လျှင်သင်ထည့်ချင်တဲ့ပက်၏သင်္ကေတ၊အဝတ်ကောင်း ကျော်တပ်ဆင်တီရွပ္။ ညီကြောင်းဖိနပ်ဝတ်ဆင်။ မသက်မသာကြောင်းဖိနပ်အတွက်ကခုန်ကြသည်မဟုတ်ဖိနပ်သင်ဝတ်ဆင်ချင်ကလပ်မှာ။ ရွေးချယ်သောအရာတစ်ခုခုနှင့်အတူကောင်းစွာဝင်သင့်မတ်မတ်နှင့်စတိုင်။ အများစုကကလပ်အသင်းများမှာ။ လူမဟုတ်များသောအားဖြင့်ဖြစ်သွားမှာရှာဖွေနေသင့်ပေ။ ရွေးအဆင်ပြေဖိနပ်ကဲ့သို့ခံေျမမ်ားသို့မဟုတ်ကာႏွ။ ဤသင်ခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်အကအခုန် ၊ရတဲ့ကောင်လေးရဲ့အာရုံစိုက်။ စိတ်ကိုထားပါဆိုရင်ကခုန်၊ချွေးဖွယ်ရှိသည်။ တ္မိတ်ကပ်နှင့်ဆံပင်သွားကြောင်းနေဖို့ရာအရပျ၌အမှတဆင့်ည။ များအတွက်မိတ်ကပ်၊သင်ချင်စေခြင်းငှါပြောင်းလဲဖို့သင်၏ပုံမှန်နေ့စတိုင်အရာတစ်ခုခုမှပိုသိသာထင်ရှားသောတန်ခိုးအရောင်အဆင်း၊၊ပိုထွန်းလင်း၊စသည်တို့ကို။ မဟုတ်လျှင်သင်ကယ့်ကိုအတွေ့အကြုံနှင့်ကျွမ်းကျင်စေချင်တယ်၊အလေ့အကျင့်အချို့ကိုသင်အကြိုက်ဆုံးသီချင်းများ။ မိတ်ဆွေတစ်ဦးရှိသည်ရီနှင့်ကူညီ။ သင်ထင်စေခြင်းငှါ၊သင်ကခုန် ၊ဒါပေမဲ့အဲဒါဟာကြည့်မသက်မသာငါတို့ရှိသမျှသည်အနည်းငယ်လိုအပ်တစ်ခါတစ်ရံတွင်အကူအညီ။ အများကြီးရှိပါတယ်အွန်လိုင်းဗီဒီယိုသင်ကူညီနိုငျသောပုံထဲကအကောင်းဆုံးအရွေ့အတွက်။ စောင့်ရှောက်ဖို့ကြိုးစားသင့် ခန္ဓာကိုယ်ချွတ်နေစဉ်ကအခုန်။ လျှင်သင်ကြိုးစားအားထုတ်မှုလုပ်မှလွှတ်ပေးရေးတင်းမာမှု၊သင်သည်သင်၏ခုန်ကြည့်ရှုမည်။ ဤဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်သင်ကြည့်ရှုပိုင္ဆိုင္လို၊တိုးမြှင့်အထီးလားအလာအာရုံစိုက်။ အခါကလပ်မှာကြိုးစားမှအာရုံကြော(တောင်မှသင်ဖြစ်နိုင်ရှိပါတယ်)။ ကခုန်များ၏ရှေ့မှောက်၌သူေစ္ခဲြ။ အနည်းငယ်စောင့်ဆိုင်းသီချင်းများမစတင်မီနှင့်အရာကိုတခြားလူတွေလုပ်နေတယ်။ မရပ်ချင်တဲ့အကြောင်းအများကြီးထွက်လူရပ်တန့်နှင့်အမှတ်။ ဘယ်လိုထွက်တွက်ဆဖို့သွားကြသည်သို့ကိုက်ညီသောအရိပ်။ သင်ပင်ချင်တဲ့သီချင်းကိုသင်သိမီသင်ခုန်လိုက်ပါ။ လျှင်သင်ရုံကြောင့်၊အကအခုန်၏သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူ။ အလုပ်လုပ်ရတဲ့အပေါ်ပိုပြီးယုံကြည်စိတ်ချရန်အလွယ်တကူသတိပြုမိသည်။ နေတယ်ဆိုရင်ဝေခိုင်၊အကအခုန်ကိုယ့်ကိုကိုယ်အားဖြင့်။ ဤသည်ကိုမကြာခဏဖိတ်ကြားတစ်ဦးယောက်ျားတစ်ယောက်အတွက်မှတက်လာပြီးခုန်စတင်နှင့်အတူ။ ပင်လျှင်ယောက်ျားတစ်ယောက်ဘူး၊သင်သေချာပါစေနိုငျသောယောက်ျားတွေတစ်တွေအများကြီးကိုသင်သတိပြုမိလိမ့်မည်ကခုန်ခြင်းအားဖြင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကို။ သတိထားမိသူဘာဝတ်ထား၊ဘယ်လိုပြုမူ၊သူဘာအချိုရည်၊သူကဘာလုပ်တယ်အတွက်ကလပ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သူရှိမှနှင့်အတူပျော်ရွှင်စရာများ၏မိတ်ဆွေများ၊သို့မဟုတ်သူကပဲချင်တက်ခူးဖို့အလားအလာရင်ခုန်စရာမိတ်ဖက်? ဒီသင်ပြောပြနိုင်အများကြီးကူညီချဉ်းကပ်မှုလျှင်သင်သူ့ကို။ သင်လေ့လာသူနဲ့သဘောပေါက်ကြောင်းသူကရှိပါတယ်နှင့်အတူတစ်ဦးသိသာထင်ရှားသောအခြား၊ဒါကြောင့်သင်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်မှပေါ်ရွှေ့။ လျှင်သင်မြင်ရမှာကောင်လေးဘား၊ဘားတန်းနှင့်အရာတစ်ခုခုဝယ်သောက်ရန်။ သူသည်ကျွနု်ပ်၏၊မျက်လုံးချင်းစေရန်သူ၏အယူရှာဖွေနေရှေ့၌သွား။ သင်ပင်သူ့ကိုကြည့်တက်ဆင်းနေစဉ်သူကကြည့်ပြီးတော့လဲအၿပံဳး၊ေတာ့စွန့်စား။ သင်သည်လည်းတတ်နိုင်သမျှ:ဖော်ရွေ။ ဆိုရင်ခံရပွင့်လင်းဖော်ရွေနှင့်အတူထူးဆန်းတဲ့ကောင်လေး၊သူသည်အလွန်ကောင်းစွာအတိုင်းဤယူ။။ အပြုံးမှာသူ့ကိုနှင့်ပင်အပူဇော်အချီးမွမ်း။ သင်ပြောနိုင်တစ်ခုခုနဲ့တူ၊’ဟေ့၊ငါချစ်၏။ ‘သူ့ကိုအကြောင်းပြောဆိုရန်မိမိကိုမိမိ၊သူ၏ထင်မြင်ယူဆချက်၊နှင့်အကျိုးစီးပွား။ ကျွန်တော်တို့အများစုဟာအကြောင်းပြောဖြစ်တယ်။ လျှင်သင်အမှန်တကယ်အရှုံး၊အကြောင်းကိုမေးမြန်းသူ၏တက်တူး(သူမဆိုဖေါ်ပြခြင်း)သို့မဟုတ်လျှင်သူသည်မည်သည့်အကြောင်းမဟုတ်။ သင်သည်လည်းသုံးနိုင်သည်အောက်ပါမေးခွန်းများကို:ကိုကြိုးစား ချီးမွမ်း။ သင်ပြောနိုင်တစ်ခုခုနဲ့တူ၊’သင်ကြည့်ရှုအားကစား။ သင်အားကစားကစား။ ‘သင်သည်လည်းကြိုးစားတစ်ခုခုနဲ့တူ၊’အလွန်ကြီးစွာသောအကြက္။ ဘယ်မှာပြုရ။ ‘? ဆိုရင်နှစ်ဦးစလုံးမှာစောင့်ဆိုင်းနေ၊ဘားမှတ်ချက်တွင်ဤသို့စကားလက်ဆုံတက်ဒဏ်ခတ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ပြောတစ်ခုခုနဲ့တူ၊’သင်ဘယ်လိုယုံကြည်စည်ကားသည်။ ‘ပြီးတုံ့ပြန်၊လြတ္လပ္တဲ့။ အကြောင်းကိုမေးမြန်းသည့်အခါသူ့ကိုစကားေျ။ တစ်ခုခုရှာတွေ့နိုင်စောင့်ရှောက်ကြောင်းသူ့ကိုမေးမြန်းအကြောင်းတစ်လမ်းအဖြစ်ပြောဆိုရန်။ ဥပမာအားဖြင့်၊’စိတ္၊သို့သော်အဘယ်အရာကိုမျိုးကိုဘီယာသင်သောက်သုံး။ ‘တာနဲ့တစ်ကောင်လေးနှင့်ချိတ်ဆက်စကားပြောဆိုမှုအတွက်သေချာအောင်မှအချက်ပြမှုများကိုစေလွှတ်မည်။ ညိတ်နှင့်ပြုံးပြသရန်နားထောင်နေတယ်။ မျက်လုံးချင်းထိန်းသိမ်းရန်ဖြစ်သူကပြောသည်။ ပေးဆောင်အဖြစ်အများကြီးအာရုံစိုက်နားထောင်ခြင်းအဖြစ်သင်ဖို့ပြောနေတာ။ လျှင်သင်ပေါ်လာအတွက်စိတ်ဝင်စားတစ်စုံတစ်ဦးနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်သူတို့ပြောဆိုလျက်င်၊ဒီပေါ်လာ ။ သင်သတိထားမိလျှင်အလေးရောပြန်နည်းနည်း၊မင္စြာဆည်းပူးသူ၏အာရုံစိုက်။ သူတုံ့ပြန်သည်မျက်လုံးချင်းနှင့်ရော၊သင်ရှိသည် ဆည်းပူးဖို့သူ့ကိုသတိထားမိမှာပါ။ သင်ချင်စေခြင်းငှါဆက်လက်ရောနဲ့စကားပြောသို့မဟုတ်ယူကအခုန်အထပ်။ ယခုသူသတိပြုမိသည်၊ဒါကြောင့်သင်သည်အဘယ်မှာသင်လိုချင်တာကိုယူည။

About